ごま油で炒めたなすにしょうがの香りが加わって食欲増進。夏にぴったりのおいしさです。
なす:中2本
ごま油:小さじ2〜3
しょうが:適量
好みでラー油:少々
だし汁(いつものみそ汁用で可):600cc
みそ(好みのもの):適量
1
なすは1/3の筒切りにしてから薄く切り、さらに細切りにして10分ほど水にさらしておく。
2
鍋にごま油を熱し、水を切ったなすを中火〜強火で炒める。しんなりしたら、だし汁600ccを加えて煮立てる。
3
沸騰したら、いったん火を止めて好みの味噌で調味し、もう一度さっと煮てから椀に盛る。
4
好みで、すりおろしたしょうがとラー油を加える。