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豆乳と白みその具だくさんスープの写真
和食

豆乳と白みその具だくさんスープ

野菜たっぷりの豆乳スープです。季節の食材でつくってみてください。

材料(2人分)

白菜:2枚分
ベーコン:2枚
にんじん:4cm分
さつまいも: 4cm分
しめじ:1/2個
出汁:400ml

豆乳:200ml
白みそ:大さじ2

作り⽅

  • 1

    白菜は葉をざく切り、芯はそぎ切りにする。にんじんは3mm幅、さつまいもは1cm幅の半月切りにする。ベーコンは1cm幅に切り、しめじは石づきを切ってほぐしておく。

  • 2

    鍋に出汁を入れ、さつまいもとにんじんを加えて中火で5分加熱する。

  • 3

    白菜、ベーコン、しめじを入れ、沸騰したら弱火にする。全体に火が入るまでさらに約5分煮る。

  • 4

    軽く混ぜながら加熱し、野菜に火が通ったら豆乳を入れて、温まったら白みそを溶き入れる。

One Point

  • *豆乳は火が強いと分離するため、沸騰させないように気をつけましょう。
  • *にんじんやさつまいもが太い場合は、いちょう切りにしてください。
  • *白菜の芯は、そぎ切りにすることで味がしみやすくなります。
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