簡単にできて豪華、しかも美味しいと、3拍子揃った一品です。中華メニューの前菜にお試しください。
豚バラ肉(ブロック):500g
きゅうり:3本
もやし:1袋
にんにく:3〜4かけ
しょうゆ:150cc
しょうが:1かけ
長ねぎ(青いところ):1〜2本分
1
大きな鍋に湯を沸かす。まず、根を取ったもやしをさっとゆで、すぐに冷水にさらし、水を切ったら冷蔵庫で冷やしておく。にんにくはみじん切りにし、しょうゆに漬けておく。
2
1の鍋に、皮をむいたしょうがと長ねぎの青いところ、豚肉を入れて30分ほどゆでる。
3
竹串がすっと通るようになったらゆであがり。かたまりのまま流水で冷やす。
4
肉が冷える間に、きゅうりを長さ5〜6cmの薄切りにする(長いままピーラー(皮むき器)で薄くし、後で短くまとめて短く切るときれいに仕上がります)。
5
皿にもやしときゅうりを敷き、薄切りにした肉を並べ、にんにくごとしょうゆをかけ回す。