にんにく風味にトマトの酸味を加えた、シンプルでおいしいスタミナスープです。
あさり(殻つき):200g
トマト(くし切り):1個
溶き卵:1個
にんにく(みじん切り):1片
長ねぎ(みじん切り):1/2本
塩:適量
黒こしょう:適量
中華スープ:600cc
ごま油:大さじ1
1
鍋にごま油を入れ、みじん切りにしたにんにくと長ねぎ、くし切りにしたトマトを加え、中火で炒める。
2
1に軽く火が通ったら、砂ぬきしたあさりを加えて炒める。
3
2に中華スープを加え、中火〜強火で煮る。
4
沸騰したら火をやや弱め、とき卵を流し入れて、塩と黒こしょうで味を調える。