オーブンで簡単にできて、おやつに朝食に大活躍のおいしいクラッカーです。
薄力粉:40g
全粒粉:60g(なければ薄力粉)
炒りごま(白でも黒でも):1カップ
水:120cc
オリーブ油(なければサラダ油):大さじ2
塩:小さじ1/2
1
すり鉢に炒りごまの半量を入れてよくする。全粒粉、薄力粉、塩、油を加え、水を注ぎながらよく混ぜ合わせる。
2
オーブンを180℃に予熱する。温まる間に、1の生地を、クッキングシートなどを敷いた天板にスプーンなどで薄く延ばす。できるだけ薄くすることと、厚さを均等にするのがポイント。形はお好みで。
3
延ばした生地の全体に残りのごまをかけて、上から手で軽く押さえる。
4
オーブンで20~30分、パリパリになるまで焼く。
5
冷めたら密閉容器に入れて保存する。