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料理レシピ 酒肴

酒肴

あさりのぬた

ふっくらとゆで、酢味噌でさっぱりと和えた、日本酒にぴったりのおいしさです。

材料(2人分)

あさりのむき身:50g
わけぎ:1/3束

<和え衣の材料>
みそ:大さじ1強(約25g)
砂糖:大さじ1/2〜大さじ1
酒:小さじ1
酢:大さじ1/2

(お好みで)
和からし:少々

作り⽅

  • 1

    あさりは、濃い食塩水(水1カップ+塩小さじ1)につけて軽く洗い、流水ですすいでから2〜3分ゆで、粗熱をとっておく。

  • 2

    半分に切ったわけぎを、1の鍋のお湯で30秒ほどゆでる。冷ました後、まな板に並べて包丁の背でしごいて中のぬめりを取り、3cmほどの長さに切る。

  • 3

    わかめは水で戻してさっとゆで、一口大に切っておく。

  • 4

    和え衣を作る。小鍋に、みそ、砂糖、酒を合わせてトロ火にかけながらさっと練る。

  • 5

    火から下ろしたら酢を加えて冷まし、好みで和からしを混ぜて仕上げる。

  • 6

    あさり、わけぎ、わかめを器に盛り、4の衣で和えて供する。

One Point

  • *ゆでたわけぎは、冷水で冷やすと香りがなくなるので、皿の上などでそのまま冷ますのがポイント。
  • *それぞれの材料の水気をしっかりきってから和えることが、もう1つのポイントです。
  • *サンマやまぐろの刺身も、同様に酢味噌で和えておいしくいただけます。
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